Kraftgeräte

Durch gezieltes Krafttraining wird Ihre Muskulatur aktiv trainiert und aufgebaut. Bei minimalem Zeitaufwand maximale Ziele erreichen!

Frauenfreie Zone war gestern! In unserem Gerätebereich geht es nicht um jede Menge Eisen und Testosteron. Kaum eine Trainingsmethode ist so effektiv, wie das Training an unseren modernen Geräten. Auch und vor allem, was das Thema Körperstraffung durch Muskelaufbau bei Frauen betrifft.

Unsere Trainer zeigen Ihnen gezielte Übungen, wie Sie Abwechslung in Ihren Trainingsalltag bringen, Ihre Koordination schulen und dabei gleichzeitig Ihre Figur noch besser in Form bringen.

Gerätetraining

 

 

Functional Training

Lernen Sie die neue Dimension des Fitnesstrainings kennen!

Functional Training gilt aktuell als die effektivste Trainingsform mit höchstem Motivationsfaktor. Unsere neu geschaffene Area ist für alle Trendsetter, die Power und Spaß vereinen. Ein intensives Training, das alles aus Ihnen rausholt.

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TRX® - Schlingentraining


Der TRX® Suspension Trainer ist die sensationelle Neuentwicklung aus den USA, die Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer mit einer bis dato nie erreichten Intensität trainiert!


Sie trainieren ohne Zusatzgeräte, nur mit Ihrem eigenen Körpergewicht!

 

 

 

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